Управление напряженностью в производственном коллективе
Вид образовательной программы
Дополнительная программа повышения квалификации
Место проведения
Технический университет
Аудитория
219
Даты проведения
с 20.08.2026 по 21.08.2026
Форма обучения
Очно заочная
Общий объем (акад. часов)
16
Исключительно электронное обучение
Нет
Методист
Лежень Ксения Юрьевна
Написать методисту
Описание программы
1. Основы стресса: понимание причин, последствий стресса
- определение стресса и его влияние на здоровье;
- причины стресса, физические; психологические факторы
- последствия стресса.
2. Отношение к стрессу, практики позитивного мышления и изменение перспективы
- почему позитивное мышление является важной практикой преодоления стресса;
- алгоритм реакции на стрессовые состояния меняющее отношение к стрессу;
3. Профессиональное выгорание
- профессиональное выгорание, как один из факторов стресса, симптомы и проявления.
- диагностика профессионального выгорания и анализ причин на рабочем месте.
- методика работы с профессиональным выгоранием, анализ и реализация собственных потребностей с помощью проявления ролей/субличностей